Как строить отношения на работе и дома: управление качеством жизни

КЛЮЧЕВЫЕ ТЕМЫ:
•    О качестве жизни при: непредсказуемом настоящем, неопределенном будущем.
•    Уровень жизни не то же, что качество жизни: объектность и субъектность.
•    Универсальные параметры высокого уровня жизни:
    осознанность – базовые установки, формирующие редактор реальности;
    универсальные добродетели (мудрость, мужество, любовь-человечность, справедливость, умеренность, духовность);
    аутентичный жизненный проект, осознанная стратегия жизни;
    реализация своих способностей и талантов (созидательность);
    релевантность, присутствие в настоящем;
    большой «объем бытия» – эмоциональная и событийная насыщенность жизни;
    витальность, жизненный тонус – умение восстановиться.
•    Стратегии: управление стрессом, жизнестойкость, осознанность, гибкость поведения, воля, энергия.
•    Переносы и проекции: как они помогают строить хорошие отношения.